Misją firmy jest wspieranie człowieka w osiąganiu maksymalnego dobrostanu, dającego poczucie wellbeing'u.
Centra Well-being Helper - Mariusz Solarek
Centrum Jęz. Obcych - należy do Centrum Well-being Helper - Mariusz Solarek i jest szkołą językową online dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Zapisz się na kurs
Centrum Tłumaczeń - należy do Centrum Well-being Helper - Mariusz Solarek i to tutaj wykonujemy tłumaczenia z i na jęz. angielski, niemiecki, hiszpański, francuski, włoski, japoński oraz polski.
Więcej
Centrum Edukacji - jest częścią Centrum Well-being Helper - Mariusz Solarek, w której organizowane są kursy, szkolenia oraz webinaria online.
Zapisz się
Centrum Coachingu - znajduje się w Centrum Well-being Helper - Mariusz Solarek, w którym organizowane są sesje coachingu w formie online.
Zapisz sięCentrum Feng Shui - przynależy do Centrum Well-being Helper - Mariusz Solarek, w którym znajdziesz usługi konsultacji feng shui oraz projektowania według feng shui.
Zapisz się
Opinie
Sukcesy Well-being Helper
komunikacja międzyludzka
Centrum Języków Obcych prowadzi kursy jęz. niemieckiego, angielskiego, hiszpańskiego, francuskiego, włoskiego oraz japońskiego z lektorem w formie online:
- kursy indywidualne
- kursy w parach
- kursy w grupach
Metodą nauczania Centrum Jęz. Obcych w Well-being Helper - Mariusz Solarek jest rozwijanie wszystkich sprawności językowych, takich jak: wypowiedź ustna, rozumienie ze słuchu, czytanie ze zrozumieniem, gramatyka praktyczna, wymowa, wypowiedź pisemna czy wiedza o krajach obcojęzycznych , na podstawie autorskich materiałów dydaktycznych Well-being Helper.
Zapisz się na lekcję próbną gratis i poznaj swojego lektora.
Rejestracja onlinezapisz się
Jęz. niemiecki
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (30/45/60/90 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (30/45/60/90 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
- kursy jęz. niemieckiego w biznesie
- kursy jęz. niemieckiego dla opiekunów i pracowników służby zdrowia
- kursy jęz. niemieckiego w hotelarstwie, gastronomii i w turystyce
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: dla klas 7, 8 szkół podstawowych oraz dla uczniów szkół średnich
- korepetycje (30/45 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
- przygotowanie do kartkówek i sprawdzianów (45/60 min)
- przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty (45/60 min) + jedna sesja coachingu kariery GRATIS
- przygotowanie do matury podstawowej i rozszerzonej (60/90 min) + jedna sesja coachingu kariery GRATIS
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: dla klas 4, 5, 6 szkół podstawowych
- korepetycje (30/45 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 3 do 4 osób)
- przygotowanie do kartkówek i sprawdzianów (30/45 min)
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (czas trwania: do ustalenia) + jedna sesja coachingu językowego lub kariery GRATIS
- kursy grupowe (czas trwania: do ustalenia, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Language levels: A0, A1.1
- individual German courses for English-speaking people (45/60 min)
Online registrationsign up
mgr Mariusz Solarek
germanista, spec. glottodydaktyka
Cześć!
Jestem założycielem Well-being Helper - Mariusz Solarek oraz lektorem jęz. niemieckiego dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
Ukończyłem dzienne studia licencjackie oraz magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim o specjalności nauczanie jęz. niemieckiego jako obcego, life coaching oraz psychologię pozytywną stosowaną. Posiadam uprawnienia pedagogiczne.
Moje doświadczenie zawodowe zbierałem początkowo podczas praktyk w szkołach podstawowych, gimnazjach oraz szkołach średnich. Następnie, jako absolwent uniwersytetu, pracowałem w różnych międzynarodowych firmach, w których posługiwałem się jęz. niemieckim w kontakcie z niemieckojęzycznymi klientami. Pracowałem również jako nauczyciel na etacie w szkołach publicznych oraz jako lektor jęz. niemieckiego w prywatnych szkołach językowych.
Od roku 2024 prowadzę własne Centra Well-being Helper - Mariusz Solarek, gdzie świadczę m.in. usługi nauczania jęz. niemieckiego.
Na co dzień współpracuję zarówno z klientami indywidualnymi, szkołami, jak i firmami. Specjalizuję
się w nauczaniu dorosłych, wellness coachingu, coachingu językowym, coachingu
twórczości, coachingu kariery, szkoleniach z zakresu
coachingu, mindfulnessu w przyrodzie oraz feng shui, projektowaniu i aranżowaniu wnętrz mieszkań oraz
domów jednorodzinnych.
Wierzę
w to, że poprzez pracę jako wellbeing helper mogę przyczynić się u swoich
klientów do zmaksymalizowania ich dobrostanu, poprawiając ich jakość życia na
co dzień.
Moimi
klientami są m.in. osoby dorosłe, pracujące w wielu branżach w Polsce, krajach
niemieckojęzycznych oraz w różnych krajach w Europie.
Jęz. angielski
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (30/45/60/90 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (30/45/60/90 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (czas trwania: do ustalenia) + jedna sesja coachingu językowego lub kariery GRATIS
- kursy grupowe (czas trwania: do ustalenia, od 4 do 6 osób)
Rejestracja online
zapisz się
Jęz. hiszpański
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (30/45/60/90 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (30/45/60/90 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (czas trwania: do ustalenia) + jedna sesja coachingu językowego lub kariery GRATIS
- kursy grupowe (czas trwania: do ustalenia, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Jęz. francuski
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (30/45/60/90 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (30/45/60/90 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (czas trwania: do ustalenia) + jedna sesja coachingu językowego lub kariery GRATIS
- kursy grupowe (czas trwania: do ustalenia, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Jęz. włoski
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (30/45/60/90 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (30/45/60/90 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Poziomy językowe: A1.1, A1.2, A2.1, A2.2, B1.1, B1.2, B2.1, B2.2, C1.1, C1.2
- kursy indywidualne (czas trwania: do ustalenia) + jedna sesja coachingu językowego lub kariery GRATIS
- kursy grupowe (czas trwania: do ustalenia, od 4 do 6 osób)
Rejestracja online
zapisz się
Jęz. japoński
Poziomy językowe: A0, A1.1, A1.2, A2.1, A2.2
- kursy indywidualne (45/60 min) + jedna sesja coachingu językowego GRATIS
- kursy w parach (45/60 min)
- kursy grupowe (45/60 min, od 4 do 6 osób)
Rejestracja onlinezapisz się
Poniżej znajdziesz aktualny cennik wszystkich kursów jęz. obcych.
POBIERZ CENNIK
komunikacja międzyludzka
Poniżej znajdziesz aktualny cennik przekładu dokumentów.
POBIERZ CENNIK formularz online
dobrostan intelektualny
Mindfulness w przyrodzie to uważne bycie tu i teraz w otoczeniu lasu - z dala od pośpiechu, ekranów i nadmiaru bodźców. Kąpiele leśne to spokojny spacer połączony z prostymi ćwiczeniami uważności, pracy z oddechem i zmysłami. Nie chodzi o dystans czy tempo, ale o jakość obecności.
To propozycja dla osób, które żyją w ciągłym napięciu i potrzebują regeneracji, pracują z ludźmi (nauczyciele, trenerzy, liderzy) i chcą zadbać o własne zasoby, czują przeciążenie informacyjne i przebodźcowanie, szukają łagodnej, naturalnej formy wsparcia dobrostanu lub chcą pogłębić kontakt ze sobą i naturą.
To czas na zatrzymanie się, wyciszenie i odzyskanie wewnętrznej równowagi - w rytmie natury. Jeśli czujesz, że potrzebujesz oddechu, to może być dobry moment, by go sobie świadomie podarować.
Life coaching to praktyczny cykl tematyczny dla osób, które nie są coachami, ale chcą korzystać z podejścia coachingowego w swoim życiu prywatnym i zawodowym. To webinaria i kurs od podstaw - bez specjalistycznego żargonu, za to z naciskiem na konkretne narzędzia, pytania i ćwiczenia, które można od razu zastosować w praktyce.
Uczestnicy uczą się m.in.: zadawania wspierających, rozwojowych pytań, prowadzenia konstruktywnych rozmów, wzmacniania motywacji (własnej i innych), wyznaczania celów i pracy z wewnętrzną blokadą, budowania odpowiedzialności i sprawczości.
To cykl skierowany dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje decyzje, pracują z ludźmi (nauczyciele, trenerzy, liderzy, rodzice), chcą wspierać innych bez narzucania gotowych rozwiązań, są w procesie zmiany zawodowej lub życiowej lub cenią rozwój osobisty i świadomą komunikację.
Life coaching w tym wydaniu to nie szkolenie zawodowe dla przyszłych coachów, lecz zestaw kompetencji, które pomagają prowadzić bardziej świadome rozmowy, podejmować lepsze decyzje i budować dojrzałe relacje - na co dzień.
Ten cykl tematyczny to zestaw konkretnych, sprawdzonych technik wywodzących się z psychologii pozytywnej, które wspierają budowanie dobrostanu, odporności psychicznej i poczucia sensu. Skupiamy się na praktyce - krótkich ćwiczeniach i interwencjach, które można wdrożyć od razu w życiu osobistym i zawodowym.
Oferta skierowana jest do osób zainteresowanych rozwojem osobistym i świadomą pracą nad sobą, nauczycieli, trenerów, pedagogów i edukatorów, liderów oraz osób pracujących z ludźmi, tych, którzy chcą wprowadzić elementy psychologii pozytywnej do swojej codzienności, osób szukających prostych, naukowo inspirowanych metod wzmacniania odporności psychicznej.
To propozycja dla tych wszystkich, którzy chcą nie tylko "wiedzieć więcej", ale przede wszystkim - praktykować i realnie wzmacniać jakość swego życia.
Ten cykl tematyczny łączy podejście psychologii tradycyjnej z narzędziami psychologii pozytywnejw kontekście pracy i biznesu. Skupiamy się zarówno na wyzwaniach środowiska zawodowego, jak i na budowaniu zdrowej, wspierającej kultury pracy.
Omawiane są w ramach cyklu zjawiska takie jak mobbing, wypalenie, toksyczne przywództwo, czy przewlekły stres, a jednocześnie pokazujemy, jak wzmacniać odporność psychiczną, poczucie sensu i zaangażowanie.
Oferta skierowana jest do właścicieli firm i kadry zarządzającej, liderów zespołów i menedżerów, specjalistów HR, trenerów i edukatorów, pracowników doświadczających trudności w miejscu pracy oraz do organizacji, które chcą łączyć efektywność z troską o ludzi.
To propozycja dla tych, którzy chcą świadomie kształtować środowisko pracy - tak, aby było nie tylko skuteczne, ale i psychologicznie bezpieczne.
Cykl tematyczny Wnętrza Feng Shui to webinaria i kursy poświęcone świadomemu projektowaniu oraz aranżacji przestrzeni w oparciu o zasady feng shui. Łączymy wiedzę o harmonii, przepływie energii i symbolice przestrzeni z praktycznymi wskazówkami możliwymi do zastosowania w domu i miejscu pracy.
Uczestnicy uczą się m.in., jak analizować układ wnętrza, wzmacniać wybrane obszary życia (np. karierę, relacje, zdrowie), pracować z kolorystyką, żywiołami i funkcjonalnością przestrzeni.
Oferta skierowana jest do osób urządzających lub remontujących mieszkanie czy dom, właścicieli gabinetów, biur i przestrzeni usługowych, osób zainteresowanych rozwojem osobistym poprzez pracę z otoczeniem, projektantów wnętrz i pasjonatów feng shui oraz do wszystkich, którzy wierzą, że zmiana przestrzeni może stać się impulsem do pozytywnej zmiany w życiu.
Ten cykl tematyczny obejmuje webinaria i kursy poświęcone roślinom oraz projektowaniu ogrodów w duchu feng shui. Łączy wiedzę o symbolice i energii roślin z praktycznymi zasadami aranżacji ogrodu, tarasu czy balkonu tak, aby wspierały zdrowie relacje i dobrostan domowników.
Uczestnicy poznają m.in. znaczenie wybranych gatunków, zasady rozmieszczenia zieleni w przestrzeni oraz sposoby harmonizowania ogrodu z otoczeniem i stylem życia.
Oferta skierowana jest do właścicieli domów z ogrodem,działek i tarasów, osób planujących zagospodarowanie zielonej przestrzeni, miłośników roślin i ogrodnictwa, projektantów ogrodów i pasjonatów feng shui oraz do wszystkich, którzy chcą świadomie pracować z energią natury wokół siebie.
To propozycja dla tych, którzy chcą, aby ogród był nie tylko estetyczny, ale również energetycznie wspierający i spójny z przestrzenią domu.
Cykl tematyczny obejmuje webinaria i kursy poświęcone skutecznym metodom nauczania wszystkich sprawności językowych: mówienia, słuchania, czytania, pisania oraz pracy ze słownictwem i gramatyką. To konkretne rozwiązania, gotowe schematy lekcji i ćwiczenia, które można od razu wykorzystać w praktyce.
Oferta skierowana jest do nauczycieli języków bez wykształcenia glottodydaktycznego, korepetytorów i lektorów rozpoczynających pracę, studentów filologii, osób prowadzących kursy językowe w szkołach prywatnych oraz do wszystkich, którzy chcą uczyć bardziej świadomie i efektywnie.
To propozycja dla tych, którzy chcą uporządkować swoją praktykę, rozwinąć warsztat i prowadzić zajęcia językowe w sposób angażujący oraz metodycznie przemyślany.
Poniżej znajdziesz aktualny cennik kursów, szkoleń oraz webinariów.
POBIERZ CENNIK formularz online
dobrostan sposobu myślenia
Wspieram klientów w dążeniu do życiowej równowagi, w zarządzaniu stresem, w dbaniu o stan fizyczny, emocjonalny, mentalny (myśli), duchowy oraz w kreowaniu stylu życia, służącemu rozwojowi osobistemu oraz zawodowemu.
Wspieram młodych ludzi z małym lub bez doświadczenia, osoby przerywające stosunek pracy z powodu niezadowolenia, urodzenia dziecka, relokacji, choroby, przestarzałych kwalifikacji; osoby pracujące, ale chcące zmian; osoby przed emeryturą, szukające form zawodowej aktywności czy odkrywanie na nowo potencjału zawodowego.
Wspieram artystów i twórców z różnych dziedzin: fotografia, projektowanie wnętrz, malarstwo, rękodzieło, taniec, pisarstwo, … . Tematami sesji coachingowych mogą być np.: zarządzanie czasem i energią, proces twórczy, kryzys, zblokowanie, niemoc twórcza, emocje i inne.
Wspieram osoby uczące się języków obcych, które dopiero chcą rozpocząć naukę nowego języka obcego, ale nie są pewne czy dobrze wybierają lub chcą doskonalić swoje umiejętności językowe, ale nie wiedzą w jaki sposób. Coaching językowy nie jest samą nauką języka obcego, lecz jest to wspieranie w wyborze języka obcego, w podtrzymywaniu motywacji i postępów w nauce.
Wspieram także osoby, które mają inny, wybrany życiowy temat, który może stać się tematem sesji coachingowych. Powiedz, czym chciałbyś się zająć. Wspólnie ustalimy temat do rozmowy.
Poniżej znajdziesz aktualny cennik usług coachingu.
POBIERZ CENNIK formularz online
dobrostan otoczenia
Oferuję profesjonalne konsultacje feng shui, projektowanie koncepcyjne mieszkań i domów jednorodzinnych oraz autorski proces pracy z klientem "Totalna Harmonia".
To kompleksowa praca: od wewnętrznej klarowności po harmonijną, świadomie zaprojektowaną przestrzeń.
Poniżej znajdziesz aktualny cennik usług projektowania według feng shui.
POBIERZ CENNIK formularz onlineSkontaktuj się z Well-being Helper
Well-being Helper - Mariusz Solarekmgr Mariusz Solarek
Zadzwoń do nas
tel. 506 389 359
Kontakt telefoniczny
PN, WT, ŚR, CZ, PT 12:00 - 16:00
SO, N zamknięte
